Por que muitas mulheres demoram a pedir ajuda?
Pedir ajuda já é, por si só, um grande ato de coragem. Para as mulheres que enfrentam a dependência química, no entanto, essa decisão costuma vir acompanhada de muitos medos…
O papel da família e amigos na recuperação e como oferecer suporte de forma eficaz.
A dependência química não escolhe classe social
A dependência química ainda carrega muitos estigmas e preconceitos, especialmente quando se trata das mulheres. É comum imaginar que essa doença atinge apenas pessoas de baixa renda ou que têm…
O ciclo da culpa na dependência e como quebrá-lo
A dependência química é uma doença complexa que vai muito além do consumo da substância. Para muitas mulheres, ela vem acompanhada de um sentimento paralisante: a culpa. A vergonha e…
Acolhimento e conscientização: palestra da Ruiva Braba na NH Clínicas destaca a dependência química feminina
Na última semana, a NH Clínicas teve a alegria de receber a Ruiva Braba, palestrante e influenciadora que transforma vidas ao compartilhar sua história e sua visão sobre a dependência…
O ciclo da culpa na dependência e como quebrá-lo:
A dependência química é uma doença complexa que atinge não apenas o corpo, mas também a mente e as emoções. Entre os sentimentos mais comuns que surgem durante essa jornada está a culpa — um peso invisível que, muitas vezes, aprisiona a mulher em um ciclo doloroso de sofrimento e recaídas.
A dependência alcoólica afeta milhares de mulheres no Brasil e, em casos graves, pode comprometer não só a saúde física e emocional, mas também a capacidade de trabalhar e sustentar a própria vida.⠀Pouco divulgado, o benefício do INSS para pessoas com alcoolismo grave é um direito garantido pela lei, desde que haja comprovação de incapacidade para o trabalho. Em 2025, o valor do benefício corresponde ao salário mínimo (R$ 1.518,00).
✅ Quando é possível receber? De acordo com a Classificação Internacional de Doenças (CID-10), o alcoolismo é classificado sob o código F10, reconhecido como um transtorno mental e comportamental. Se…
A importância do sono na recuperação
Durante a jornada de recuperação emocional e da dependência química, cada detalhe importa — inclusive o sono. Muitas vezes negligenciado, o descanso adequado é uma das bases mais sólidas para…
O que levar na bagagem terapêutica?
Começar um tratamento terapêutico é uma decisão corajosa e transformadora. Para muitas mulheres, esse momento representa o primeiro passo rumo à liberdade emocional e à superação da dependência química. Mas…
Como a Vergonha Afeta a Mulher em Tratamento
Vergonha. Uma palavra curta, mas que carrega um peso enorme — especialmente para mulheres em processo de recuperação da dependência química. Na maioria das vezes, essa emoção não é expressa em voz alta. Ela se instala de forma silenciosa, minando a autoestima, o engajamento no tratamento e a capacidade de se reconhecer merecedora de uma nova chance. Neste artigo, vamos falar sobre o impacto da vergonha no tratamento feminino, os caminhos para reconhecê-la e como a escuta, o acolhimento e a empatia podem ajudar a superá-la.
Como Manter a Recuperação Após o Tratamento
Receber alta de uma clínica de reabilitação não é o fim da jornada — é o começo de uma nova etapa: o recomeço na vida real. Essa fase pode ser desafiadora, pois a mulher precisa aplicar, no dia a dia, tudo o que aprendeu durante o tratamento, lidando com gatilhos, novas responsabilidades e a construção de uma nova identidade.